Контактна імпровізація (КІ) – вид, форма руху, танцю, імпровізованого по природі, два тіла залучаються у дотик. Спонукає імпульси, інерція і вага тіл, передаються через точку фізичного контакту, яка постійно обертається навколо танцюристів.

Танцюючі тіла переміщаються, перекочуються, стикаються і відскакують, балансують і перелітають один через одного. У КІ ми бачимо чуттєвість в поєднанні з природністю, простотою гри і самовідданим польотом!

Контактний танець – вчить тіло приймати рішення в моменті. Бути «тут-і-тепер». Вчить довіряти простору і партнеру, відчувати і слухати.

Взаємодіяти на чисто фізичному рівні. Контактна імпровізація, як форма руху в дуеті розвиває і зміцнює тіло. Надає гнучкість, пластичність, зміцнює м’язи. Наповнює легкістю і життєвою силою!

Контактна імпровізація це саме життя, у всіх її проявах! Деякі люди виконують це на глядачах. Інші займаються КІ як духовною практикою або виконують тільки як фізичну дисципліну. Деякі люди бачать в цьому гімнастику або боротьбу або щось ще.

У чому ж особливість Контактної Імпровізації?

Найчастіше це дует (іноді соло або велика група), зазвичай це відбувається в тихому місці і кожен раз це – імпровізація. Танцюють дуже швидко (або навпаки, дуже повільно) з однаковим задоволенням лежачи на підлозі, сидячи навпочіпки або стоячи на четвереньках, а іноді балансуючи один в одного на плечах.