Танці – один з кращих винаходів людства. Адже заняття танцями роблять людину красивою, сприяють її оздоровленню, виробляють в неї багато корисних звичок і якостей.
А якщо говорити більш конкретно, то:
👉Танці мінімізують ризики виникнення серцево-судинних захворювань, а також хвороби Альцгеймера
👉Сприяють формуванню красивої постави
👉Допомагають позбутися зайвих кілограмів
👉Позитивно впливають на стан м’язів і суглобів, сприяють розвитку гнучкості
👉Покращують координацію рухів і зміцнюють вестибулярний апарат
👉Підвищують витривалість
👉Заряджають енергією і бадьорістю
👉Рятують від стресу і роблять щасливими
👉Підвищують самооцінку
👉Розвивають почуття ритму

Також не варто забувати, що танці – це хороша можливість знайомитися з новими людьми, знаходити нових друзів і однодумців, а може навіть – знайти кохання всього свого життя.