Кожна епоха характеризувалася своїми уподобаннями, смаками і пріоритетами в мистецтві, в тому числі і в культурі танцю. Варто відзначити, що танці епохи бароко відрізнялися особливою манірністю і якоїсь сценічність. А також особливістю танців цього періоду на відміну від постановок інших епох були чітка симетрія і виключення повтору рухів.

До речі, саме за часів бароко з`явилися відмінності між чоловічими і жіночими танцювальними рухами. Стиль танців бароко відрізнявся особливою емоційністю, величчю і спонтанністю, які прийшли в цю епоху з часів ренесансу. У танцях цього періоду всі рухи були витончені, граціозні і несли в собі смислове навантаження, а кожен жест втілював в собі те чи інше почуття. Танці епохи бароко відрізнялися витонченістю жестів і особливою витонченістю, які пізніше увійшли в основу класичного балету.

Контраданс – одна з найпопулярніших бальних постановок з англійським корінням, яка спочатку виконувалася селянами, а після деяких змін і з часом стала невід`ємним атрибутом усіх придворних балів.

Менует – дуже старий і дуже граціозний танець французького походження, який користувався особливою популярністю і затребуваністю в середині 17-го століття на придворних балах та інших урочистих подіях.

Гавот – спочатку народний французький бальний танець, який незабаром після свого виникнення знайшов світову славу і любов знатних осіб, королів і правителів.

З величезної кількості танців в епоху бароко можна також виділити і інші види, наприклад: куранта, аллеманда, Жига, сарабанда, бурре, турдіон, котильйон і інші. Варто відзначити, що, незважаючи на таке різноманіття різновидів танців в період бароко, все танці характеризувалися однією рисою. Їх концепція в цей часовий проміжок полягала в культивації гармонії і чудовою координації рухів. До того ж, бароковий танець був побудований на постійному спілкуванні партнерів, яке характеризувалося якоїсь театральністю.